الخاتم

وهي من الفصائل البقولية التي لها لون أصفر على شكل حبيبات صغيرة. بذور الحلبة هي الجزء المستخدم في العديد من المجالات. تنتشر زراعة الحلبة في دول البحر الأبيض المتوسط ​​وأفريقيا. تستخدم الحلبة في العديد من المجالات. من الأمراض العديدة التي تصيب الإنسان ، بالإضافة إلى استخدامها في زيادة الوزن عند الأشخاص ذوي النحافة ، وتدخل الحلبة في صناعة بعض الأطعمة والحلويات ، بالإضافة إلى كونها طريقة تجميلية تستخدم للشعر والشعر. للبشرة بشكل عام ، حيث تحتوي الحلبة على العديد من المواد المهمة لصحة الإنسان. يحب؛ البروتينات والنشويات والعديد من الزيوت الطيارة وكميات كبيرة من الفوسفور والجالاكتوز.^[١]

فوائد الحلبة للبشرة

تعتبر الحلبة من أكثر أنواع الأعشاب المفيدة لصحة البشرة بسبب احتوائها على المواد الضرورية لصحة البشرة ومن فوائدها :[٢]

• تنقية الجلد.
• الخاتم يستخدم للتخفيف من حب الشباب.
• يمنح البشرة النضارة واللمعان.
• ينظف الوجه ويزيل الشوائب.
• يساعد في شد الجلد.
• تساعد الحلبة في التخلص من التجاعيد والخطوط الدقيقة التي تظهر على الجلد مع تقدم العمر.
• تستخدم الحلبة في تبييض البشرة.
• توحد الحلبة لون البشرة وتمنحها الوضوح المطلوب.
• تفتيح لون البشرة.
• يساهم في تسمين الوجه.

طرق استخدام الحلبة للبشرة

تساعد الحلبة على التخفيف من مشاكل البشرة الدهنية من خلال عمل أقنعة مختلفة للبشرة الدهنية لمنحها النضارة والتفتيح وإزالة الشوائب. تعمل أقنعة الحلبة على تقليل حب الشباب. هذه إحدى الوصفات لعمل قناع للبشرة الدهنية:^[٣]*المكونات:

• • ملعقة صغيرة من الحلبة المطحونة.
  • ملعقة صغيرة حليب بودرة.
  • ملعقتان كبيرتان من عشب الكبار.
  • ملعقتان كبيرتان من ماء الزهر.
  • نصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج.
  • ملعقة صغيرة من نشا الذرة.

* طريقة التحضير والاستعمال:

• • نقوم بخلط المكونات جيداً حتى تصبح كالكريم ، ثم ننظف البشرة أولاً قبل وضع القناع ، ثم نضع قناع الحلبة على البشرة النظيفة لمدة 30 دقيقة ، وبعد مرور الوقت نقوم بغسل البشرة جيداً. بالماء البارد.

كما تعمل الحلبة على تسمين الوجه والتخلص من النحافة وذلك بوضع ملعقة من الحلبة في كوب ماء ، ويتم غليها بالماء لمدة خمس دقائق ، ويشرب هذا المشروب ثلاث مرات في اليوم ، ويمكن للحلبة أن تشربه. تستخدم أيضا لتحضير بعض أنواع الأقنعة لبعض الحالات ، حيث يمكن تحضير ماسك اللبن الزبادي مع الحلبة ويهدف إلى علاج حب الشباب ، وذلك بخلط ملعقة كبيرة من الترمس المطحون مع ملعقة من الحلبة المطحونة ، ثم إضافة ملعقتين كبيرتين من الزبادي وتطبيقها. على الجلد لمدة 20 دقيقة ، ثم غسل الوجه بالماء الدافئ.

المراجع

1. ↑ “سلطة التغذية بالحلبة – عشب ذو فوائد صحية رائعة”و هيلث لاينتم الاسترجاع 2018/06/10 ، تم تحريره.
2. ↑ ميتا ماجومدار (2016-4-27) ، الحلبة – الفوائد الصحية والاستخدامات والآثار الجانبيةو www.medindia.net، تم الاسترجاع 2018/06/10. تم تحريره.
3. ↑ فوائد ماء الحلبة: 5 أسباب لشرب هذا كل صباحو www.food.ndtv.com، تم الاسترجاع 2018/06/10. تم تحريره.